Läsnäolon taitoja luonnosta (LOTTA)

Kuvaus

Hankkeessa kehitetään uudenlainen stressinhallintaryhmä työikäisille aikuisille hyvinvoinnin ja työssäjaksamisen tueksi. Hankkeen kohderyhmänä on työikäiset aikuiset (yli 18-vuotiaita), jotka osallistuvat luonto- ja eläinavusteisen toiminnan ryhmään. Ryhmän tavoitteena on oman hyvinvoinnin lisääminen ja jokaisella ryhmään osallistuvalla tavoitteet voivat olla hieman erilaiset. Hyvinvoinnin lisääntyminen voi olla seurausta esimerkiksi fyysisen aktiivisuuden lisääntymisestä tai rauhoittumisesta vuorovaikutuksessa eläimen kanssa. Hyvinvointivaikutuksia tutkitaan haastattelututkimuksella. Kohderyhmän koko on 5-10 henkilöä. Lisäksi hankkeessa järjestetään hyvinvointitapahtuma yhteistyössä paikallisten yrittäjien kanssa. Näin kehitetään hyvinvointipalveluja tuottavien yritysten verkostoa ja luodaan yhteisiä kehittämismahdollisuuksia. Hankkeen toiminta toteutetaan Luontohyvinvointikeskus Tyynelässä. Hanketta rahoittaa Kainuun Ely-keskus Elävä Kainuu Leader -toimintaryhmän kautta.

HANKE ON PÄÄTTYNYT!

Hankkeen tuloksia:

Hankkeessa pilotoitiin luonto- ja eläinavusteista toimintaa aikuisille arjessa jaksamisen tueksi. Kokoontumiskerroilla liikuttiin metsässä sekä tehtiin mindfulness-harjoituksia hevosten avulla. 

Hyvinvointivaikutuksia tutkittiin haastatteluilla. Hankkeessa järjestettiin myös hyvinvointitapahtuma yhteistyössä paikallisten yrittäjien kanssa.

Kotilainen, H, Lipponen, M. 2017. LOTTA, läsnäolon taitoja luonnosta. 

http://luontohyvinvointi.fi/wp-content/uploads/2016/03/LOTTA-vihkonen.pdf

Loppuraportti: 

http://luontohyvinvointi.fi/wp-content/uploads/2016/03/LOTTAloppuraportti.pdf